Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
113.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 82.99g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: All Nutrition Raspberry in Jelly, Jabłko, Biedronka Banan, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Udko Wędzone , Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe. Dinner: Freshona Fasolka Szparagowa Zielona, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), KFC Sos Czosnkowy Don Garlos, KFC Hot Wings, KFC Nóżka Kentucky, KFC Bites . Snacks/Other: Koral Joker, Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Zielone Papryki Chili (z Puszki), Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biedr_ona's Weight History
|