Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 37.35g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Багет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|