Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 72.03g | Carbs: 68.55g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Шоколад Горький 72%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: Моя Цена Кетчуп, Кофе, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Горбуша, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|