Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 67.54g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Магнит Сыр Пошехонский 45%, Атлантика Форель, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье". Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески, Кофе с Молоком. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра1199's Weight History
|