Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 75.75g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: Ермолино Ветчина Домашняя, Манная Каша на Молоке. Lunch: Абрикос, Черешня, Куриное Филе, Куриная Грудка, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Мёд, Грецкие Орехи, Нектарины, Клубника. Snacks/Other: Лента Десерт Картошка в Глазури, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|