Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 93.29g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты. Dinner: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|