Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 50.41g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай, Пятерочка Груша Сезонная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Богдаша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Lunch: Богдаша Молоко 3,2%, Чай, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Яблоко Зеленое, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Vinogor Вино Красное Сухое "Каберне Совиньон". Dinner: Яблоко Зеленое, Кофе, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Кофе, Увелка Каша Гречневая Быстрого Приготовления в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|