Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1942 kcal
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Fat: 53.86g | Prot: 70.87g | Carbs: 267.90g.
Breakfast: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 멘보샤, 저스트그린 아보카도 샐러드. Dinner: 스키니피그 쿠키앤크림, 오리온 다이제. Snacks/Other: 카스 카스 후레쉬, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 토마토, 양파, 느타리버섯, 도토루 카페라떼, 풀무원 오리엔탈드레싱. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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