Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 169.62g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Увелка Рис Бурый, Хлопья Овсяные «Геркулес», Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|