Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 61.84g | Carbs: 7.14g.
Breakfast: Домик в Деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Рубиком Говядина Сочная. Lunch: Вастэко Топленое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|