Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 79.41g | Carbs: 91.42g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, Мёд, Клубника, Сырники с Манкой. Lunch: President Сыр Камамбер , Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Millennium Dark Chocolate Fruits and Nuts, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Novus Жареная Рыба под Маринадом, Клубника, Помидоры, Зарог Сметана 15%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|