Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 144.38g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Яйцо, Евроопт Шницель Полесский . Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Other: Экспонента Йогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|