Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 82.54g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Cappy Sok Pomarańczowy 100%, Orzeszki Ziemne, Storck Merci. Lunch: Czerwona Papryka, Sałata, Wędzony Łosoś, Bunge Optima Cardio, Bułka Pszenna. Dinner: Frytki, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Kapuśniak. Snacks/Other: Białe Wino Stołowe, House of Asia Wakame Wodorosty, Ferrero Nutella, Kupiec Wafel Ryżowy, Awokado, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Northlantica Łosoś Atlantycki Marynowany z Koperkiem. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schudne:p's Weight History
|