Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 74.33g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе (Растворимое), Dove Молочный Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Кофе (Растворимое), Сахар, Суп с чечевицей. Dinner: Судак запечённый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krmr-anna's Weight History
|