Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 172.40g | Carbs: 87.11g.
Breakfast: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза, Сметана , Куриный Фарш. Snacks/Other: Черешня, Куриный Фарш, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог 9%, Сметана , Изюм. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali25t's Weight History
|