Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 47.92g | Carbs: 58.71g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Избенка Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком, Ашан Круассан с Джемом, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Печенье, Шоколад. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|