Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 67.06g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Фруктоза, Жареное Яйцо. Lunch: Фруктоза, Кофе, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Alax Сельдь в Горчичном Соусе, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Фикс Прайс Мармелад, Зеленое Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Кофе, Фруктоза. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|