Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 97.39g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Клубника, Яйцо, Брынза, Помидоры, Лаваш, Цикорий, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриное Филе, Кабачковые Оладьи, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Белый Хлеб, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом, Ostrovit Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|