|
Ну что креиическая точка моего веса.
Ну что, поехали.
По этому поводу даже вчера поревела, впервые, стало легче.
Взялась.
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 63.85g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%, Лаваш. Lunch: Красные Помидоры, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Лаваш, Гречка. Dinner: Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, Белый Хлеб, Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|