Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
83 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 60.18g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Сахар, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Солянка. Dinner: Компот без Сахара, Рис Отварной, ВкусВилл Хурма Вяленая, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Компот без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydi_163's Weight History
|