Basta bagordi. Da oggi si ritorna in pista 😅
|
53.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 108.66g | Carbs: 232.78g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Avena. Lunch: Zucca, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Farabella Pasta di Grano Saraceno. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Rape, Carne di Petto di Tacchino, Riso. Snacks/Other: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maggiemagda's Weight History
|