Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 83.13g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сладкий Ангел Хворост Домашний, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Мой Белок Яичный , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Миндаль Миндаль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Первый Вкус Сметана 15%, Грецкие Орехи, Окское Желток , Подовинновское Молоко Творог 5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Орехи Кешью, Фундук Фундук. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Мой Белок Яичный , Фасоль Стручковая с Чесноком, Окское Желток , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ламбер Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnGaleeva's Weight History
|