Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
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91.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 114.12g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: 玄米ごはん, 豆苗, 業務スーパー 小粒納豆, 業務スーパー 白菜キムチ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, コーヒー. Lunch: ブルーシール 塩ちんすこう, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Dinner: コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン, マックスバリュ タン塩レモン, ファミリーマート ポテトサラダ. more...
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steady weight
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YASEHIME's Weight History
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