Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 72.81g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Гречка Отварная, Кабачок Гриль. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Сыр Эдам, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|