Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 104.71g | Carbs: 233.71g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Виктория Печенье Солнышко, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Бабушкина Крынка Йогурт 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child-forever2017's Weight History
|