Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 127.13g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр 45%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Чай, Сахар, Orion Крекер Сливочный, Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная, Навага. Dinner: Чай, Сахар, Чабан Сметана 25%, Сырники с Протеином. Snacks/Other: Vital Proteins Пептиды Коллагена. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|