Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 98.77g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас, Перекресток Авокадо . Dinner: Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|