Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 41.21g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Пятерочка Банан, Обычные Блины, Мёд. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Атрус Батон Горчичный, Царицыно Колбаса Вареная Особая с Телятиной, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Царицыно Колбаса Вареная Особая с Телятиной, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний День Молоко 3,2%, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
conyk343434's Weight History
|