Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 58.50g | Carbs: 125.00g.
Lunch: Сметана , Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Карп Запеченный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чернослив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|