Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 100.00g | Prot: 106.77g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Капучино, Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Запеченный Картофель, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: KDV Sprint, Капучино, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|