Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 67.15g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Ашан Бри. Lunch: Помидоры, Сыр, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Шампиньоны Жареные, Лаваш Тонкий, Сладкая Булочка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanakozelec1's Weight History
|