Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 60.93g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Vegetus Тофу Паприка, Мёд, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Постные, Лидкон Геркулес #1, Trec Nutrition Арахисовая Паста, Bauer Вишня Замороженная, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Желудки Куриные, Масло Подсолнечное, Евроопт Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Помидоры, Яблоко Зеленое, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Моя Славита Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinabauk's Weight History
|