Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 48.18g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Яблонька Компот Ягодный , Кофе с Молоком. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Яблоко, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: РосФрост Мороженое 100% Ванильное , Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ravings_of_amadman's Weight History
|