Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 140.99g | Carbs: 165.76g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ferrero Nutella, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Вкусный День Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Творог 5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриная Подлива с Карри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|