Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 51.98g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Пастила, Курага, Магнит Яблоки Новый Урожай, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Молоко Миндаль, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Главпродукт Тушенка, Магнит Огурчик Соленый, Гречка Вареная, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|