|
1882 кето
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 164.33g | Prot: 73.52g | Carbs: 30.66g.
Breakfast: Яичница кето, Oltermanni Сыр 55%. Lunch: Жар Мясо Свинина, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Махеевъ Майонез, Кабачки Жареные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком. Snacks/Other: Каждый День Арахис Соленый Жареный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|