|
1343/06.04 -1284/07.04-1515/08.04-/09.04-1408
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 108.58g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Leor Салака, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Бионова Гранола, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная, Увелка Гречка Вареная, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Финик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|