|
1784
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 108.71g | Carbs: 84.17g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай с Лимоном, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном, Клубника, Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ратимир Заливное из Курицы. Dinner: Фарш с гречкой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Яблоко, Велес Сервелат Варено-Копченый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пять Морей Горбуша Натуральная, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|