|
1046
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 80.41g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареным Луком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|