Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 83.87g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Granabella Сыр Адыгейский 12%, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Баранки Горчичные, Куриные Грудки (Запеченые), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Тушеные Овощи, Сырой Овощ. Dinner: Брокколи Тушеные, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Баклажанная Икра, Нектарины, Перловка Отварная, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|