Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 78.73g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Bionova Гранола Ягодная , Помидоры, Клубника, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|