Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 44.43g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Батоша Лаваш Тонкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйца Куриные С1, Окей Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Лопатка Свиная, Националь Киноа. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buttonmix's Weight History
|