Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 81.66g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Моя Цена Молоко 2,5%, Банан, Сырники ПП. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ Бездрожжевой из Пророщенного Зерна Ржано-Пшеничный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|