|
we waren eerst weer wat omhoog geschoten. dat had ik niet genoteerd. maar nu gaan we weer omlaag!💪🏽
|
77.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 63.28g | Carbs: 169.80g.
Breakfast: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Filet Americain, Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Crackers, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. Dinner: Hellmann's Real Mayonnaise, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gwoon Hamburger, Bolletje Wit. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamasuusje's Weight History
|