Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 50.67g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Бутербродов Сыр Адыгейский, Сахар, Яйцо Куриное, Добрая Буренка Молоко 6%, СибКолбасы Салями Шварцвальская , Самовар Хлеб Тостовый Нарезной. Lunch: Hochland Сыр Грюнландер, СибКолбасы Салями Шварцвальская, Сахар, Самовар Хлеб Тостовый Нарезной, Добрая Буренка Молоко 6%. Dinner: Макароны по Флотски, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Омский Бекон Сервелат Классический, Магнит Банан, Аква Минерале С Соком Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|