Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
128.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 111.97g | Prot: 87.93g | Carbs: 261.33g.
Breakfast: Митколь Сало Белорусское, Сливочное Масло, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Lunch: Свиные Ребрышки, Митколь Сало Белорусское, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Вареное Яйцо, Лимонный Торт, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Пирожное Воздушное «Безе». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана711311's Weight History
|