Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 95.98g | Carbs: 73.86g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|