Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 63.26g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде, Капуста Тушеная. Snacks/Other: KDV Тараллини Классические, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Яшкино Тёмный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|