Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 72.18g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Банан, Alpro Barista Coconut, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Щи с Курицей. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помидоры, Котлеты из Трески, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|