Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 51.52g | Carbs: 223.84g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Армпродукт Хачапури с Сыром, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ашан Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Лента Пирог с Красной Рыбой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кофе, Семушка Хурма Сушеная, Курага, Добрянка Пирог с Красной Рыбой. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|